Le capteur de puissance

"Plus l'homme acquiert de la puissance,

plus il devient vulnérable"

Emil Cioran

Ecouter c'est bien aussi :

Le capteur de puissance.

Imaginez une seconde que la vitesse à laquelle vous courrez n’a plus aucune importance, que le "Km/H" et la VMA sont à ranger aux oubliettes pendant tous vos entraînements et vos courses.

Vous dites, révolution !  Pas tant que cela, dans le cyclisme la PMA (puissance maximale aérobie) est connu depuis bien longtemps.

Le capteur de puissance est un outil mesurant la puissance développée en watts. Il va mesurer la foulée, la vitesse, le poids, et aussi le vent, le type de sol ..... et la pente, le temps passé en l’air, la cadence…. et l’impact au sol (ouf !).  

Il devient alors possible d’adapter son allure en fonction de toutes ces données pour optimiser la dépense d’énergie. Sur un trail ou sur un Marathon, je vous laisse imaginer les bénéfices d’un tel accessoire, nous qui cherchons en permanence à économiser de l’énergie, en gardant le plus de puissance possible.

Alors si un seul regard sur le cadran accroché au poignet, permet de vérifier que le nombre de watts correspond à celui prévu, quel que soit les conditions atmosphériques, la nature du terrain et tout le reste, on pourra laisser notre intelligence de course aux vestiaires.

Surtout que, quand les kilomètres s’ajoutent aux kilomètres, notre cerveau à tendance à devenir un peu brumeux et respecter l’allure prévue devient compliqué.

" Après ! Il y a au moins un avantage à ce type de produit :

nous utiliserons la même mesure que notre cardiologue "

Si vous voulez en savoir plus :

http://www.trimes.org/2015/03/revolutionnaire-stryd-le-capteur-de-puissance-pour-la-course-a-pied/